Inteligência Artificial / Tecnologia Dayllany Anjos 22/09/2026 0 Comentários

Como usar o ChatGPT: guia completo para iniciantes em 2026

Última atualização em 04/10/2026 às 22:26

A inteligência artificial deixou de ser algo presente apenas em filmes ou utilizado por especialistas em tecnologia. Hoje, ferramentas de IA podem ajudar em tarefas simples do cotidiano, nos estudos, no trabalho e até na organização de ideias.

Entre essas ferramentas está o ChatGPT, um assistente de inteligência artificial que permite conversar usando uma linguagem comum, como se você estivesse enviando uma mensagem.

Além disso, você pode pedir uma explicação, solicitar ideias, revisar um texto, organizar informações, estudar determinado assunto e realizar diversas outras tarefas.

E o melhor: você não precisa entender de programação para começar.

Por isso, neste guia do Bora Fazer, você vai aprender como usar o ChatGPT em 2026, desde o básico até algumas técnicas simples para conseguir respostas melhores.

Bora fazer? 🚀

Sumário

O que é o ChatGPT?

Em primeiro lugar, o ChatGPT é um assistente de inteligência artificial desenvolvido pela OpenAI.

Ele foi desenvolvido para compreender instruções em linguagem natural e responder de forma conversacional. Entre os usos apresentados oficialmente estão escrita, estudos, planejamento, matemática, programação e análise de imagens e arquivos. (OpenAI Help Center)

Na prática, isso significa que você não precisa aprender uma linguagem especial para conversar com ele.

Por exemplo, você pode simplesmente escrever:

Explique de forma simples o que é inteligência artificial.

Ou:

Me ajude a organizar uma rotina de estudos de segunda a sexta-feira.

O ChatGPT analisa sua solicitação e gera uma resposta com base nas informações e instruções fornecidas.

Criação própria — Bora Fazer

Como acessar o ChatGPT

Para começar, acesse o ChatGPT pelo navegador ou utilize o aplicativo oficial para celular.

O endereço oficial é:

Acessar o ChatGPT

Além disso, a OpenAI disponibiliza aplicativos para iOS e Android. O serviço pode ser experimentado pela web e, nas regiões compatíveis, algumas experiências podem estar disponíveis até mesmo antes da criação de uma conta. (OpenAI Help Center)

Em seguida, ao abrir o ChatGPT, você encontrará uma caixa onde poderá escrever sua mensagem.

Dessa forma, é nessa caixa que começa a conversa.

O que é um prompt?

Você provavelmente encontrará bastante essa palavra quando começar a pesquisar sobre inteligência artificial.

Mas não precisa complicar.

Um prompt é basicamente a pergunta, instrução ou informação que você envia para a inteligência artificial.

Por exemplo:

Crie uma lista com 10 ideias de presentes baratos para uma amiga.

Isso é um prompt.

Outro exemplo:

Explique o que é fotossíntese como se estivesse ensinando uma criança de 10 anos.

Também é um prompt.

Segundo a própria OpenAI, um prompt normalmente é um texto, mas também pode envolver outros formatos, como imagem, áudio ou arquivo. (OpenAI)

Quanto melhor você explicar o que deseja, maiores são as chances de receber uma resposta adequada.

Como fazer sua primeira pergunta no ChatGPT

Primeiramente, vamos começar com algo simples.

Em seguida, abra uma conversa e escreva na caixa de mensagem:

Me explique o que é inteligência artificial de maneira simples e dê três exemplos presentes no cotidiano.

Depois disso, envie a mensagem.

Pronto.

Dessa forma, você acabou de utilizar o ChatGPT.

E existe uma característica muito importante: você pode continuar a conversa.

Se a primeira explicação estiver complicada, responda:

Não entendi. Explique de uma forma ainda mais simples.

Para ver exemplos, peça:

Agora me dê cinco exemplos.

Para receber um resumo, diga:

Resuma tudo em cinco linhas.

Você não precisa criar uma conversa nova para cada pequena alteração. Dentro de uma conversa, é possível fazer perguntas complementares e fornecer mais detalhes para melhorar o resultado. (OpenAI)

Como conseguir respostas melhores

Aqui está uma das coisas mais importantes deste artigo.

Compare:

❌ Prompt muito genérico:

Faça um currículo.

Agora:

✅ Prompt mais completo:

Crie um modelo de currículo simples e profissional para uma pessoa de 20 anos que procura o primeiro emprego e ainda não possui experiência profissional. Inclua objetivo, formação, habilidades e cursos.

Percebeu a diferença?

No segundo exemplo, a IA recebeu informações suficientes para entender melhor o objetivo.

A recomendação oficial da OpenAI também é fornecer instruções claras, contexto suficiente e detalhes sobre o resultado desejado. (OpenAI Help Center)

Uma fórmula simples para iniciantes é:

O que você quer + contexto + como deseja receber a resposta.

Exemplo:

Quero começar a estudar inglês. Sou iniciante e tenho 30 minutos disponíveis por dia. Monte um plano de estudos de 30 dias em formato de tabela.

Você informou:

Objetivo: estudar inglês.

Contexto: iniciante e 30 minutos disponíveis.

Formato: plano de 30 dias em tabela.

Isso ajuda bastante.

7 maneiras de usar o ChatGPT no dia a dia

Agora que você já sabe conversar com a ferramenta, vamos conhecer algumas possibilidades.

1. Aprender assuntos novos

Você pode utilizar o ChatGPT como apoio para entender um assunto.

Por exemplo:

Explique o que é inflação para alguém que nunca estudou economia.

Depois continue:

Agora me dê um exemplo usando uma compra no supermercado.

Também é possível pedir diferentes níveis de explicação.

Explique primeiro para uma criança e depois explique para um adulto.

Isso pode tornar determinados assuntos mais fáceis de compreender.

Importante: utilize a IA como ferramenta de apoio, não como única fonte de estudo. Informações importantes devem ser verificadas em fontes confiáveis.

2. Ajudar nos estudos

Estudantes podem utilizar o ChatGPT de várias maneiras.

Por exemplo:

Crie 10 perguntas sobre a Revolução Industrial para eu testar meus conhecimentos.

Ou:

Vou estudar matemática durante uma hora. Divida esse período entre teoria, exercícios e revisão.

Outra possibilidade interessante é pedir para a IA não entregar a resposta imediatamente:

Me ajude a resolver este exercício, mas não dê a resposta. Faça perguntas que me ajudem a chegar à solução.

Assim, a ferramenta pode servir como apoio ao aprendizado em vez de simplesmente realizar a atividade pelo estudante.

3. Melhorar textos

Você escreveu uma mensagem, trabalho ou e-mail e acha que poderia ficar melhor?

Pode pedir ajuda.

Por exemplo:

Corrija os erros de português deste texto sem mudar meu jeito de escrever.

Ou:

Deixe este e-mail mais profissional, mas mantenha um tom educado e amigável.

Você também pode solicitar diferentes versões.

Faça uma versão mais curta.

Agora faça uma versão mais formal.

Deixe mais fácil de entender.

Isso é especialmente útil quando sabemos o que queremos dizer, mas temos dificuldade em organizar as palavras.

4. Criar ideias

O ChatGPT também pode ajudar quando falta inspiração.

Por exemplo:

Me dê 20 ideias de nomes para uma loja de acessórios femininos. Quero nomes curtos, modernos e fáceis de lembrar.

Ou:

Me dê 15 ideias de conteúdo para um perfil sobre organização da casa.

Você não precisa aceitar automaticamente as sugestões. Utilize-as como ponto de partida e adapte ao seu gosto.

5. Organizar tarefas

Outra utilização é transformar várias coisas que você precisa fazer em um plano organizado.

Imagine que você tenha:

limpar o quarto;
estudar;
responder mensagens;
ir ao mercado;
preparar o jantar.

Você pode escrever:

Preciso realizar essas cinco tarefas hoje. Organize uma rotina começando às 14h e terminando até as 20h. Inclua pequenos intervalos.

Em poucos segundos, você terá uma sugestão de organização.

6. Planejar projetos

Também é possível dividir um objetivo grande em etapas menores.

Por exemplo:

Quero criar um blog, mas nunca fiz isso. Divida esse projeto em etapas para um iniciante, começando pela escolha do tema até a publicação do primeiro artigo.

A resposta pode funcionar como um roteiro inicial.

Inclusive, se você estiver pensando justamente em criar um site, temos aqui no Bora Fazer o artigo:

Veja também: Como criar um site do zero em 2026: passo a passo para iniciantes.

E se você já decidiu criar seu site, outra etapa importante é escolher o endereço que ele terá na internet.

Veja também: Como escolher um domínio para seu site: 10 dicas para não errar.

7. Pesquisar informações atuais

O ChatGPT também possui pesquisa na web e pode buscar informações atuais quando necessário. As respostas que utilizam pesquisa podem apresentar citações para que você abra e confira as fontes utilizadas. (OpenAI Help Center)

Por exemplo:

Pesquise quais foram as principais novidades de inteligência artificial desta semana e coloque as fontes.

Ou:

Pesquise as informações mais recentes sobre determinado assunto e utilize somente fontes confiáveis.

Mesmo assim, vale abrir as fontes e conferir informações importantes, pois resultados de pesquisa e respostas de IA ainda podem conter erros. A própria documentação do ChatGPT recomenda verificar as fontes quando a precisão for importante. (OpenAI Help Center)

Você também pode enviar imagens e arquivos

Dependendo dos recursos disponíveis para sua conta, o ChatGPT pode trabalhar não apenas com texto, mas também com imagens e documentos.

Por exemplo, você pode enviar uma imagem e perguntar algo sobre ela ou trabalhar com um documento para resumir e analisar informações. A OpenAI também lista o uso de arquivos, documentos e imagens entre as possibilidades do ChatGPT. (OpenAI)

Isso abre várias possibilidades.

Você pode, por exemplo, pedir:

Analise este documento e me explique os principais pontos usando palavras simples.

Ou:

Organize as informações desta imagem em uma lista.

Criação própria — Bora Fazer

Quer aprender a criar suas próprias imagens usando IA? Veja também: Como criar imagens com inteligência artificial: guia para iniciantes em 2026.

É possível conversar por voz?

Sim.

O ChatGPT possui um modo de voz que permite falar e receber respostas faladas. A disponibilidade e alguns recursos podem variar de acordo com plano, dispositivo e configuração. (OpenAI Help Center)

Isso pode ser útil quando você não quer ou não pode ficar digitando.

Você pode conversar naturalmente, fazer perguntas e continuar o assunto por voz.

O ChatGPT sempre responde corretamente?

Não.

Esse é um ponto fundamental para qualquer pessoa que está começando a utilizar inteligência artificial.

O ChatGPT pode produzir uma resposta que parece convincente e ainda assim conter informações incorretas, incompletas ou desatualizadas.

Portanto, tenha cuidado principalmente com assuntos importantes.

Informações relacionadas a saúde, dinheiro, questões jurídicas, documentos, segurança e decisões importantes merecem verificação adicional e, quando necessário, orientação de um profissional qualificado.

Além disso, não copie automaticamente qualquer resposta sem ler.

Por isso, use a inteligência artificial como uma ferramenta para ajudar você a trabalhar e aprender melhor, sem substituir seu próprio julgamento.

Cuidado com informações pessoais

Da mesma forma, é importante pensar antes de enviar informações sensíveis para qualquer serviço online.

Evite compartilhar desnecessariamente:

senhas;
dados bancários;
números de cartão;
documentos pessoais completos;
informações confidenciais de outras pessoas;
dados privados de empresas;
outras informações que não sejam necessárias para realizar sua tarefa.

Se você quiser ajuda para revisar um documento, por exemplo, pode ocultar informações pessoais antes de enviá-lo.

Como melhorar uma resposta que você não gostou

Muita gente desiste quando a primeira resposta não fica boa.

Não precisa.

Imagine que você pediu:

Escreva uma legenda para Instagram sobre uma viagem.

E recebeu algo que não combina com você.

Continue:

Quero uma legenda mais curta e divertida.

Ainda não ficou boa?

Não use emojis e faça parecer uma frase natural.

Ainda não?

Crie cinco opções diferentes.

Esse processo de pedir ajustes é muito importante. A OpenAI chama atenção justamente para a refinação iterativa: começar com uma solicitação, avaliar a resposta e adicionar contexto ou ajustar as instruções conforme necessário. (OpenAI Help Center)

Pense no ChatGPT como uma conversa.

Você não precisa acertar o prompt perfeito de primeira.

Um modelo de prompt que você pode usar

Quando não souber como formular sua pergunta, utilize este modelo:

Quero que você me ajude com [tarefa].
Meu objetivo é [objetivo].
O contexto é [informações importantes].
Quero a resposta em [formato].
Use um tom [simples/profissional/amigável/etc.].

Por exemplo:

Quero que você me ajude a montar uma rotina de estudos. Meu objetivo é estudar para uma prova daqui a 30 dias. Tenho duas horas livres por dia e dificuldade em matemática. Quero a resposta organizada por semana, em uma tabela, usando linguagem simples.

Compare isso com:

Faça uma rotina.

A diferença é enorme.

Criação própria — Bora Fazer

10 prompts simples para começar

Você pode experimentar:

“Explique [assunto] para um iniciante usando exemplos simples.”
“Monte uma rotina semanal para eu conseguir [objetivo].”
“Revise este texto e corrija apenas erros de português: [texto].”
“Me dê 10 ideias para [objetivo] e explique rapidamente cada uma.”
“Transforme estas informações em uma lista organizada: [informações].”
“Crie perguntas para testar meus conhecimentos sobre [assunto].”
“Compare [opção A] e [opção B] mostrando vantagens e desvantagens.”
“Resuma este conteúdo para um iniciante: [conteúdo].”
“Divida o objetivo [objetivo] em pequenas etapas que eu possa começar hoje.”
“Faça cinco perguntas para entender melhor o que preciso antes de responder.”

Você pode modificar qualquer um deles de acordo com sua necessidade.

ChatGPT é gratuito?

O ChatGPT possui opções de acesso gratuitas e planos pagos. Recursos e limites podem variar de acordo com o plano e podem mudar ao longo do tempo.

Por isso, se você quiser conferir o que está disponível atualmente, consulte diretamente as informações oficiais da OpenAI em vez de depender de uma lista antiga encontrada na internet.

Para um iniciante, o mais importante é saber que você pode começar com tarefas simples e aprender aos poucos.

Erros comuns de quem está começando

Um dos maiores erros é acreditar que existe uma frase secreta capaz de fazer a IA entregar sempre a resposta perfeita.

Na verdade, essa frase secreta não existe.

Por isso, o mais importante é explicar bem o que você precisa.

Além disso, outro erro é confiar automaticamente em tudo que foi gerado.

Também evite enviar solicitações extremamente vagas e depois esperar um resultado muito específico.

Em vez de:

Faça um texto bom.

Experimente:

Escreva um texto de aproximadamente 500 palavras explicando como economizar água em casa. O público são iniciantes e quero uma linguagem simples, com exemplos práticos.

Quanto mais contexto relevante você fornece, mais fácil fica orientar a resposta.

Perguntas frequentes sobre o ChatGPT

Preciso saber programação para usar o ChatGPT?

Não. Você pode conversar utilizando linguagem comum. Programação é apenas uma das muitas áreas em que a ferramenta pode ajudar.

Posso usar o ChatGPT para estudar?

Sim. Ele pode explicar assuntos, criar exercícios, elaborar perguntas, ajudar na organização dos estudos e trabalhar com materiais fornecidos por você. Porém, informações importantes devem ser conferidas e a ferramenta não deve substituir suas fontes de estudo.

Posso pedir para o ChatGPT corrigir meus textos?

Sim. Você pode pedir correção ortográfica, melhoria de clareza, mudança de tom, resumo e outras transformações.

O ChatGPT consegue acessar a internet?

O ChatGPT possui recurso de pesquisa na web e pode utilizá-lo para encontrar informações atuais e apresentar fontes. (OpenAI Help Center)

Posso enviar uma imagem?

O ChatGPT pode trabalhar com imagens e arquivos em experiências compatíveis, embora a disponibilidade de determinados recursos possa depender da conta, do plano e do dispositivo. (OpenAI)